Ein Bid kann ein kurzer Kommentar, ein spielerischer Blick, eine Berührung oder sogar nur ein Seufzer sein. Es ist ein kleines Angebot, in Kontakt zu treten. Laut John Gottman gibt es drei mögliche Reaktionen darauf:

• Sich Zuwenden (Turning Towards): Eine positive, offene Reaktion auf den Versuch, die eine kleine Verbindung schafft. Gottmans Forschung zeigt, dass glückliche Paare sich in über 86 % der Fälle den Bids ihres Partners zuwenden.
• Sich Abwenden (Turning Away): Das Ignorieren oder Überhören des Bids, was als schmerzhafte Zurückweisung empfunden wird. Bei unglücklichen Paaren geschieht dies in rund 70 % der Fälle.
• Sich Dagegen-Wenden (Turning Against): Eine kritische, sarkastische oder angreifende Antwort, die die Verbindung aktiv beschädigt.

Die Häufigkeit positiver Reaktionen auf Bids ist einer der wichtigsten Indikatoren für die Stabilität und Zufriedenheit einer Beziehung.

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Im Bindungs-Status-Modell ist jeder Bid ein kleiner Status-Test und eine implizite Frage: "Bin ich dir gerade wichtiger als das, was du tust?". Eine positive Reaktion gewährt dem Partner emotionalen Status und ist eine direkte "Einzahlung" auf das gemeinsame Vertrauenskonto. Ein ignoriertes oder abgewiesenes Bid hingegen ist eine schmerzhafte Status-Verletzung und eine "Abhebung" vom Konto. Für den Verfolger sind unbeantwortete Bids oft der Beginn eines Streits, weil der Mangel an Reaktion nicht nur als Status-Verlust, sondern auch als Bedrohung der Bindung erlebt wird.

• T is for Turning (Gottman Blog) | Blog Post (n.d.)
• Bids for Connection (Gottman Blog) | Blog Post (n.d.)
• Turn Towards Instead of Away (Gottman Blog) | Blog Post (n.d.)

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