Glossar:

Konfliktstil-Mismatch

Ein Konfliktstil-Mismatch liegt vor, wenn die Partner grundlegend unterschiedliche Konfliktstile haben, was zu deutlich mehr Reibungspunkten führt und eine häufige Ursache für die Entstehung der Nähe-Distanz-Spirale ist.

Detaillierte Beschreibung

Während Paare mit einem geteilten Konfliktstil oft eine stabile gemeinsame Kultur entwickeln, führt ein Mismatch zu einer Kollision zweier verschiedener "Betriebssysteme" für die Beziehung. Die Bedürfnisse und Reaktionen des einen Partners sind für den anderen oft unverständlich oder wirken bedrohlich. Was für den einen ein normaler Versuch ist, ein Problem zu lösen oder Nähe herzustellen, empfindet der andere als Angriff oder Respektlosigkeit. Studien zeigen, dass in der Mehrheit der Paare, die sich in einer Krise befinden, ein solches Mismatch vorliegt.

Kontext

Das Konfliktstil-Mismatch ist oft der direkte Auslöser der Nähe-Distanz-Spirale. Ein typisches Szenario ist, dass der Verfolger (oft mit einem verständnisorientierten oder konfliktfreudigen Stil) die direkte Auseinandersetzung sucht, um Bindung herzustellen und Probleme zu klären. Der Vermeider (mit einem konfliktvermeidenden Stil) erlebt diesen Versuch jedoch als Angriff auf seinen Status und seine Kompetenz, fühlt sich überfordert und zieht sich zurück. Beide Partner versuchen, auf ihre Weise die Beziehung zu stabilisieren, aber ihre gegensätzlichen Strategien verstärken den Teufelskreis.

Quellen

October 18, 2025